Dit kropssprog påvirker også dig selv

At vores krop hele tiden sender signaler til omverdenen er vist alment kendt. businessmen quarrelingSå er vi lukkede eller åbne. Så er vi modtagelige og så er vi ikke. Vi kan være kede af det eller glade. Eller magtfulde eller underdanige. Hele tiden sendes signaler som andre – med større eller mindre held – forsøger at tolke på.

Men vores attitude påvirker ikke kun andre! Den påvirker også os selv! Endda vores kemi i hjernen, som så igen har betydning for hvordan vi agerer.

Professor Amy Cuddy fra Harvard viser her, hvordan en såkaldt "styrkeposering" – at stå i en tilstand af styrke, selv når vi ikke føler os selvsikre – kan påvirke testosteron og cortisol-niveauet i hjernen, og måske endda have en indvirkning på vores chancer for succes .

Få ny viden om adfærd

Måske kan du også lide: